SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top 10

  • Orzel w Norymberdze 18.09.2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] superlatives. Nothing has been left to be desired, premieres, shows, and the most popular Strongman disciplines- the audience of Nuernberg couldn’t stop wondering! The surprise of the competition has really been the home victory of the Bavarian local hero Franz “the Bavarian” Beil, who has been top- [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2005-09-28 22:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o odpowiedź.

    Post
    Trening dla początkujących

    A ta odżywka Mass XXL jest dobra, w sensie czy nie szkodliwa bo starsi coraz bardziej stwarzaja, mówią że takie odżywki to robią z krów przemielonych czy jakoś tak ??? Bo jak dostawałem tamte dwie odżywki to facet który mi je przywiózł powiedział coś takiego: Płace mu on coś tam zapisuje, a potem takim tekstem: - I co myslisz że to takie zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2003-11-08 20:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję masy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja ważyłem 62,5 kg. Teraz 103kg. Nie powiem mam mały zapasik tłuszczu na brzuszku, ale tego nie unikniesz. Polecam ci odżywki białko 45 % węglowodan 45 % tłuszcz 10 %, najlepiej Universala, a jak nie masz kasy to i TOP MASS Olimpu jest dobry. Dodatkowo spróbuj STEROL Universalu w kapsułkach żelowych. Pamiętaj o dodatkowym białku, najlepiej z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2001-04-11 09:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rampage - Sonnens, z tego co pamietam to Panowie sie nie za bardzo lubia, bedzie dobry trash talk :-D Ale Rampage powinien raczej na lajcie zgasic Sonnena w ogole to jak to sie stalo, ze McDonald trafil do Bellatora :-O przeciez to wciaz siwaotwy top Zmieniony przez - annihilus w dniu 08/01/2018 10:59:59

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2018-01-08 10:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myo-Blast - anaboliczna rewolucja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "make-believe" products would love you to think they have the technology to produce such myostatin blockers. They will go to great lengths concocting tales of top secret, undercover research. They'll spin the story well. You better believe they will. But by now you should know the script. First they will come out with a pill or a [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8185 Data: 2003-03-02 22:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/xTUkhtT.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Darren Till zainspirowany drogą Charlesa Oliveiry do tytułu mistrza: „Wiem na pewno, że będę mistrzem UFC” Sukces Charlesa Oliveiry, który przeszedł burzliwą drogę do tytułu mistrza wagi lekkiej UFC, zmotywował Darrena Tilla. Till jest przekonany, że pewnego dnia również [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2021-05-19 12:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Pro Arnold Classic 2010 - lista zawodnikow

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    1 to bedzie Dexter A reszta to w zaleznoci od formy. Kai z***al przygotowania Mr.O a mial byc faworytem to nie wiadomo jak to bedzie na AC chyba ze wyciagnie odpowiednie wnioski to moze byc w top3 a Polak to moge postawic 10 000 ze poza top 5 bedzie.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2009-12-23 20:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobił by baze z gh _ dorzucił pare gram tyg saa i rotacje inki, t3 u ciebie rozpiska wygląda tak ze rekreacyjnie lecisz sobie gh i sporadycznie ładujesz saa _ wcale niejest top spójne, no ale twój wybór. wychodzisz z pierwszej części i patrząc na twoje gabaryty wbiłbym się na oxe 20/30 mg ed + clen + spalacz + trening aero + i ujemny bilans kcal [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2013-04-03 10:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze 2 lata temu myślałem "Boże trzeba być wariatem żeby liczyć te posiłki i makrosy", a teraz wariuje jak bateria w wadze siądzie:D Jeśli nie chcesz robić diety na tip top z liczeniem kalorie, to na początek zrób pierwsze kroki do właściwego odżywiania (z uwzględnieniem odchudzania): zacznij bazować na złożonych węglach (czyli dobrej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2018-04-10 19:42:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • JAK SIĘ ODŻYWIASZ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6 200g sera białego+3banany+0,5l mleka 10 50g odżywki top mass+0,5l mleka, kanapka 14 100g makaronu + puszka tuńczyka 17\18 300g ziemniaków+ 0,5klaty z kurczaka 20 0,5l jogurtu 21 po siłce trochę ryżu+banan 23 30g białka serwatki+0,5l mleka Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2001-08-31 14:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push pull plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] profilaktycznie pas/masarze, dlatego teraz jak robilem mc/siady to nie na 100% (jestem zadowolony z nog i plecow) i nie mialem problemow z nim. chce sie doinformowac na tip-top, poniewaz ostatni trening jaki rozpisales byl mega kozak i odkad go cwicze to znowu mi sie na silke chce chodzic Zmieniony przez - Precedens w dniu 2011-03-31 18:03:21

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2011-03-31 18:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/FEN-28-Mateusz-R%C4%99becki-Anita-Bekus.png Mateusz Rębecki i Anita Bekus na karcie walk gali FEN 28 Do karty walk gali FEN 28 dołączyły kolejne nazwiska. Na czerwcowej gali zobaczymy Mateusza Rębeckiego i Anitę Bekus. Mateusz Rębecki zasila kartę walk FEN 28 Najlepszy zawodnik FEN bez podziału na kategorie wagowe, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2020-05-07 22:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/p7YtzVj.jpg Tomasz Sarara Instagram Tomasz Sarara z nowym rywalem na KSW 62 Na kilkadziesiąt godzin przed galą KSW 62 dochodzi do zmiany w karcie walk. Debiutujący w MMA wybitny kickbokser, Tomasz Sarara (0-0) skrzyżuje rękawice z bardziej doświadczonym Filipem Bradariciem (5-3, 5 KO). Vladimir Tok musiał wycofać się ze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2021-07-16 15:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marki sorry za off top jakiego organu miałeś nowotwór?? Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-03-10 19:04:45

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8536 Data: 2010-03-10 19:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o porade w doborze odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Top mass jest jak widze chwalony, tyle że pytanie ile porcji dziennie musiałbym brać i przez ile czasu?? Mam też tego isolata 95 (około 700 g) tyle że jest mały problem bo jest lekko po terminie. Brałem go ostatnio i nic mi nie było, pytanie tylko co z białkiem i resztą wartości odżywczych? Moge go wykorzystać w tym cyklu?? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2009-10-06 21:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o porade w doborze odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Konzystencja jest jaka była, żadnych grudek, normalny proszek, i w smaku też bez zmian. No już koło roku. A ile byś radził wziąć tego top mass?? Zmieniony przez - ziomek665 w dniu 2009-10-06 22:15:54

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2009-10-06 22:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o porade w doborze odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie ok, chodziło mi czy 1400 g czy 3100 g, bo z kasą krucho, ale z drugiej strony skoro ten top mass tak zachwalany jest to może warto zacisnąć pasa. A tak btw kolega z WIP-u Warszawskiego?? Bo jeśli tak to mamy wspólny wydział tyle że ja z MiBM Zmieniony przez - ziomek665 w dniu 2009-10-06 22:26:00

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2009-10-06 22:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TUNCZYK NAJLEPSZY NA NOC???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja tez sie nie zgodze - organizm nie zbuduje na zapas miesni, zrobi to tylko w takim stopniu, w jakim jest zdolny. Zatem jesli w danym momencie nie dostanie energii to zuzyje inne zrodla energii. Nastepnie w nocy zbuduje tylko tyle na ile pozwola mu jego zdolnosci (gdyby bylo inaczej, mozna by bylo zbudowac 10kg masy w miesiac bez koksow, [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12949 Data: 2004-09-28 10:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety NHB

    Post
    Scena MMA i K-1

    to zdjęcie było, ale istotna informacja - ta niuńcia z prawej to Ms Jenna Jameson (dla mnie jedna z 10 top aktorek, Bez Względu Na Specjalizację ;), ta druga też z branży; to z zawodów WFA; a jacyś ktosie na którymś z forum jakiś czas temu kwestionowali obszerny komentarz Jenny po walce bodajże Chuck-Randy..... :) Tak niewiele elementów [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 10271 Data: 2003-10-12 14:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fitnessauthority-sklep.pl/Oryginalny-Tank-Top-PowerPit.html tutaj zamieszczam link do wymiarów! ;) za komplet 4 koszulek chciałbym 80zł + 10(koszty wysyłki) Myśle, że to nie zbyt wygórowana cena biorąc pod uwagę, że jedna kosztuje 50 zł. ;) Zmieniony przez - podwi w dniu 2013-08-05 16:23:40

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 2013-08-05 16:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)